Mỗi loại cây, rau củ quả hay lá ở Việt Nam đều có những công dụng tuyệt vời chăm sóc sức khỏe con người. Đặc biệt trong số đó phải nhắc đến một loại lá đã quen mặt quen tên với người dân mọi miền, chính là lá lốt. Không chỉ hoàn thành tốt vai trò trong mâm cơm hằng ngày, lá lốt còn là nguyên liệu chữa bệnh rất hiệu quả.

Để biết được công dụng của lá lốt là gì? Cách chế biến và sử dụng lá lốt trong Đông Y như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những thông tin này trong bài viết dưới đây bạn nhé!

Giới thiệu về lá lốt

Tại Việt Nam, lá lốt được xem là nguyên liệu quen thuộc dùng để chế biến những món ăn ngon như: Bò nướng lá lốt, trứng chiên lá lốt,… Lá lốt dễ bắt gặp mộc ở ven bụi cây, đồng cỏ khắp mọi nơi, chúng ta dễ dàng hái và sử dụng hằng ngày.

Lá lốt có nhiều công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe con người 

Theo y học cổ truyền, lá lốt là một loại cây có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe con người. Nó chính là bài thuốc chữa bệnh rất hiệu nghiệm, đặc biệt trong số đó phải nhắc đến các bệnh liên quan xương khớp.

Cây lá lốt, hay lá lốt tên gọi quen thuộc thường ngày còn có tên khoa học là (Piper lolot C.DC). Là một giống cây thuộc loại Hồ tiêu (Piperaceae), đặc tính sống dại, thường mọc ở những nơi ẩm ướt.

Lá đơn, lá có mùi thơm đặc biệt, thường mọc so le và có hình trái tim. Mặt lá láng bóng ở bên ngoài, từng cuống lá sẽ có gân chính, bao gồm 5 gân, phần cuống lá có bẹ. Hoa của lá lốt thường mọc thành cụm ở nách lá. Quả mọng, chỉ chứa một hạt, và nó thường được trồng ở những nơi ẩm ướt.

Theo Đông Y nghiên cứu, lá lốt có tính vị quy kinh. Lá lốt có mùi vị nồng, hơi cay, ăn vào ấm bụng, tốt cho sức khỏe.

Công dụng của lá lốt là gì?

Lá lốt có tính ôn trung làm ấm bụng khi dùng, tán hàn để trừ lạnh, đưa khí đi xuống gọi là hạ khí.

Ngoài ra, lá lốt còn có tác dụng giảm đau, chống đau lưng nhức mỏi xương khớp, ở đầu gối, bắp chân hay trị đau lưng người cao tuổi.

Với những ai bị chứng chảy nước mũi tanh thối kéo dài không dứt, dùng lá lốt để điều trị cũng là phương pháp tốt.

Người khi ăn luôn có cảm giác đầy hơi, khó tiêu, trị nôn mửa kéo dài. Lá lốt giúp đường ruột hoạt động tốt và hệ tiêu hóa trở nên mạnh khỏe hơn.

Không chỉ là nguyên liệu làm nên món ăn ngon, lá lốt còn giúp con người chữa bệnh

Theo kinh nghiệm dân gian của ông bà xưa để lại, việc sử dụng lá lốt đơn lẻ hoặc phối hợp dùng chung với các vị thuốc khác như rễ cỏ xước, rễ bưởi… Nấu lên lấy nước uống sẽ rất tốt. Bạn cũng có thể ngâm chân bằng lá lốt, để trị các chứng đau nhức xương khớp rất tốt.

Đặc biệt, những người cảm thấy bị đau vùng ngực và bụng do thời tiết trở lạnh. Trẻ con hay đổ mồ hôi trộm, người lớn bị chứng ra mồ hôi tay, mồ hôi chân, mụn nhọt, đau đầu, đau răng dùng lá lốt trong bữa ăn hằng ngày để điều trị bệnh sẽ hiệu quả hơn.

Lá lốt chữa bệnh gì?

Dưới đây, là những căn bệnh bạn có thể tận dụng lá lốt để chữa bệnh cho bản thân và gia đình hiệu quả hơn.

Lá lốt chữa sưng, viêm đầu gối

Trong lá lốt có nhiều thành phần tốt giúp tăng cường khớp gối, giảm sưng đau cho người bệnh. Hãy dùng khoảng 2,5g lá lốt kết hợp cùng 20g ngải cứu, tất cả rửa sạch và giã nhuyễn.

Sau đó, bạn có thể đem chúng đun nóng và chườm lên đầu gối. Thực hiện việc này liên tục để đạt được hiệu quả tốt. Thời gian lá lốt phát huy công dụng là sau 2 tuần từ khi bắt đầu sử dụng.

Lá lốt chữa bệnh tổ đỉa bàn tay

Áp dụng công thức sau: Dùng 1 nắm lá lốt rửa sạch, giã thật nhuyễn và lấy nước cốt. Lấy phần nước đã vắt được để uống, phần bã còn lại để đắp vào chỗ bị tổ đỉa và băng cố định lại. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần, duy trì 2 lần một ngày sẽ thấy được hiệu quả.

Lá lốt trị mụn nhọt lâu năm không liền miệng

Dùng lá lốt hoặc lá ráy, lá tía tô và lá chanh, mỗi loại khoảng 20g. Dùng nước sạch rửa qua thật kỹ, sau đó giã nhuyễn, lấy phần lá đã giã đắp vào chỗ mụn nhọt rồi băng lại. Cứ như vậy, bạn đắp liên tục vào phần vị trí bị mụn nhọt 3 ngày liền, mỗi ngày đắp đều đặn 1 lần để cải thiện tình trạng mụn nhọt.

Lá lốt chữa bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng

Đây là cách làm được nhiều người áp dụng thành công, thực hiện rất đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Rửa sạch lá lốt với nước muối, sau đó để thật ráo và vò nát rồi nhét vào khoang mũi. Kiên trì thực hiện mỗi ngày 2 lần sẽ giúp tình trạng viêm xoang của bạn dần cải thiện tích cực hơn.

Lá lốt chữa bệnh phụ khoa ở phụ nữ

Nếu bạn đang lo âu về việc bản thân đang mắc phải những căn bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến việc sinh con hãy dùng 50g lá lốt + 30g nghệ + 20g phèn chua.

Mang tất cả nguyên liệu rửa sạch, vò nát và cho vào nồi, sau đó cho tiếp nghệ và phèn chua. Đổ nước ngập phần nguyên liệu và đun với lửa nhỏ trong 15 phút thì tắt bếp. Chắc lấy 1 tô nước dùng để rửa âm đạo, phần còn lại dùng để xông. Thực hiện mỗi ngày 1 lần để không còn tình trạng viêm nhiễm, nấm ngứa.

Lá lốt chữa bệnh gai cột sống

Gai cột sống ở người cao tuổi hay người vận động nhiều điều khiến họ có cảm giác mệt mỏi, khó ngủ. Vì vậy, nếu có lá lốt tại nhà bạn nên dùng khoảng 30g để rửa sạch và nấu với 600ml nước cho thật sắc. Khi cạn đến ½ bình thì tắt bếp. Nên uống sau bữa ăn tối, kiên trì sử dụng sau 10 ngày bệnh gai cột sống sẽ dần thuyên giảm.

Lá lốt chữa bệnh đau bụng do nhiễm lạnh

Những ai đang bị chứng đau bụng do nhiễm lạnh cần áp dụng ngay phương pháp chữa bệnh từ lá lốt này. Dùng 30g lá lốt tươi rửa sạch nấu cùng 500ml nước. Đun với lửa nhỏ đến khi còn 200ml thì tắt bếp và đổ ra tô để dùng. Uống mỗi tối trước khi ăn và lưu ý uống khi nước còn ấm. Duy trì trong 2 ngày để chữa khỏi bệnh.

Lá lốt chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới

Lá lốt dùng để chữa bệnh yếu sinh lý cho nam giới rất tốt. Hoàn hảo hơn nếu bạn kết hợp cùng với củ hành cho hàm lượng vitamin cao hơn. Hai nguyên liệu kết hợp sẽ gia tăng tác dụng bộ phận sinh dục nam. Hỗ trợ tăng kích thước sinh tinh, tăng sức lực khi lâm trận.

Cách làm cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy hành khô gọt vỏ, rửa sạch rồi thái lát nhỏ, để ngâm chung nước mắm chua ngọt. Dùng lá lốt cuốn với hành để ăn trực tiếp sẽ cho tác dụng nhanh và hiệu quả hơn. Kiên trì sử dụng khoảng 4 – 5 lần trong 1 tuần để cải thiện bệnh yếu sinh lý là rất tốt.

Cách dùng lá lốt ngâm chân đơn giản nhất

Trong dân gian từ lâu đã truyền tai nhau cách dùng lá lốt để ngâm chân để trị bệnh rất hiệu quả. Hôm nay, Siêu Thị Trường Thịnh cũng hướng dẫn bạn bí quyết ngâm chân đơn giản này:

Thứ nhất: Dùng 10 lá lốt đem rửa sạch, sau đó đun sôi với 1 lít nước trong 20 phút rồi cho ra chậu lớn.

Thứ hai: Ngâm chân khi nước còn ấm nóng cho đến khi nguội hẳn.

Thứ ba: Lên lịch nhắc nhở ngâm chân mỗi tối trước khi ngủ là hoàn tất.

Phương pháp này có tác dụng giúp lưu thông kinh mạch, mạch máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn. Với người trưởng thành đây là cách thư giãn giảm căng thẳng tốt sau ngày làm việc. Đối với người cao tuổi ngâm chân lá lốt cho họ giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Dùng lá lốt quá nhiều có tốt sức khỏe hay không?

Nhiều người dùng lá lốt thường đặt ra câu hỏi, “Liệu lá lốt dùng nhiều có ảnh hưởng sức khỏe hay không?” Xin thưa với mọi người là có.

Theo Đông Y nghiên cứu, mỗi người chỉ nên dùng dưới 100g/ ngày. Nếu sử dụng vượt quá giới hạn cho phép hoặc quá nhiều trong nhiều ngày liên tiếp thì lá lốt sẽ trở thành độc dược gây hại cho sức khỏe.

Lá lốt chỉ nên dùng mức độ vừa phải tránh lạm dụng sẽ gây hại sức khỏe 

Những ai nên dùng lá lốt

Người thường xuyên bị chứng đổ mồ hôi tay

Người bị chứng tê lạnh, phong hàn

Người thường mắc chứng ợ hôi, khó tiêu hay đầy bụng

Người thường xuyên chịu áp lực công việc căng thẳng, mệt mỏi…

Đặc biệt thích hợp người bị bệnh đau nhức xương khớp

Người yếu sinh lý, viêm nhiễm âm đạo…

Tóm lại, lá lốt là một trong những nguyên liệu không chỉ tốt về mặt sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt. Hy vọng, sau khi đọc qua bài viết này bạn có thể tận dụng lá lốt dùng vào những trường hợp tốt cho cơ thể bạn nhé!