Dầu cá được biết đến là một dưỡng chất quan trọng cần thiết cho cơ thể. Chúng giúp cơ thể khỏe mạnh hỗ trợ tốt cho hệ tim mạch, hệ tuần hoàn, tăng cường trí não,… Đặc biệt đối với thị lực dầu cá giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt nhờ các axit béo giúp cải thiện thị lực và bảo vệ mắt. Chính vì vậy nên dầu cá ngày càng được sử dụng phổ biến hơn. Tuy nhiên hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm dầu cá bổ mắt khiến người dùng hoang mang trong việc lựa chọn. Vậy nên chọn loại dầu cá bổ mắt nào tốt, chất lượng, hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu top 10 dầu cá bổ mắt chất lượng nhất và được nhiều người tin dùng nhất!

Tìm hiểu về dầu cá bổ mắt

Dầu cá bổ mắt cũng là một loại dầu cá omega 3, được chế tạo từ các mô tế bào của các loài cá chứa dầu như: cá ngừ, cá thu, cá hồi, cá mòi, cá cơm,… Đây là dưỡng chất vô cùng quan trọng cho cơ thể khỏe mạnh. Với dầu cá bổ mắt sẽ được chế tạo riêng biệt hơn có chứa nhiều thành phần của Vitamin A và Vitamin E là yếu tố quan trọng giúp đôi mắt trở nên khỏe đẹp.

Viên dầu cá bổ mắt có công dụng như thế nào?

Dầu cá bổ mắt sẽ giúp cho chúng ta có được đôi mắt sáng khỏe, nó sẽ giúp chúng ta có được đôi mắt khỏe, sáng. Đồng thời sẽ giúp hạn chế được các tật về mắt như: cận thị, viễn thị, loạn thị, khô mắt, mỏi mắt,… Nhờ những axit béo có trong dầu cá, đặc biệt là DHA chiếm 93% trong tế bào võng mạc.

Ngoài ra công dụng bổ mắt dầu cá còn có rất nhiều các công dụng khác như: Giúp cải thiện và tăng cường trí não; Giúp giảm đau cho người bị viêm thấp khớp; Tránh được sảy thai; Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch; Tăng cường hệ miễn dịch; Giúp giảm Stress; Giúp làm đẹp da; Giúp vòng một phát triển đẹp hơn; Giúp hồi phục nhanh sau khi tập luyện.

Cách uống dầu cá bổ mắt hiệu quả

Để cơ thể chúng ta hấp thu được tốt nhất dầu cá và giúp nó phát huy được công dụng tốt nhất thì nên lưu ý cách sử dụng dầu cá bổ mắt như sau:

• Sử dụng dầu cá theo lượng được in trên bao bì của nhà sản xuất. 
• Uống dầu cá cùng hoặc sau bữa ăn để cơ thể được hấp thụ tốt nhất.
• Đọc kỹ thành phần có trong dầu cá để tránh, hạn chế trường hợp bị dị ứng.
• Không nên lạm dụng dầu cá thay cho thuốc chữa bệnh.
• Những người đang mắc bệnh về tim mạch, khớp hay đau mắt,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Một số đối tượng không nên sử dụng dầu cá như: Người mắc bệnh về đường tiêu hóa; Người mắc bệnh về tuyến tiền liệt.

Cách chọn dầu cá bổ mắt chất lượng, hiệu quả

Trước khi quyết định sử dụng một loại dầu cá bổ mắt nào thì bạn nên tìm hiểu những điều sau: Tìm hiểu về độ tinh khiết của sản phẩm dầu cá; Loại dầu cá đó có nguồn gốc từ loại cá nào; Công nghệ sản xuất dầu cá như thế nào; Kiểm tra hàm lượng DHA và EPA có trong loại dầu cá đó.

Chọn loại dầu cá có độ tinh khiết cao nhất

Trong cá biển có một số thành phần như thủy ngân, chì, dioxin,… đây là một vài kim loại nặng có thể gây độc hại cho người sử dụng. Đặc biệt thủy ngân thường được tìm thấy nhiều nhất trong dầu cá.

Vậy nên lựa chọn dầu cá bổ mắt tinh khiết không chứa các kim loại nặng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 

Để kiểm nghiệm được độ tinh khiết của sản phẩm dầu cá thì nên đọc kỹ thông tin ghi trên bao bì sản phẩm. 

• Đối với sản phẩm lưu thông tại Việt Nam thì lưu ý các cụm từ như: Dầu cá tinh khiết, dầu cá chưng cất, chưng cất ở cấp độ phân tử, đã loại được các kim loại nặng.
• Đối với sản phẩm dầu cá nước ngoài thì nên kiểm tra các thông tin như: Purity; Molecularly distilled; No Mercury; PCBs….

Kiểm tra hàm lượng EPA và DHA có trong dầu cá

Trong dầu cá bổ mắt có hai thành phần quan trọng nhất đó là DHA và EPA. Chúng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên một số loại sản phẩm dầu cá chỉ ghi hàm lượng dầu cá mà không đề cập đến hàm lượng cụ thể của axit béo DHA và EPA. 

Vậy nên người dùng không nên chọn những sản phẩm không được ghi rõ ràng về hàm lượng của DHa và EPA.

Kiểm tra nguồn gốc của dầu cá

Sản phẩm dầu cá chất lượng cao sẽ dùng nguyên liệu là các loại cá tự nhiên ngoài đại dương như: Cá thu, cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá cơm,… 

Bạn có thể xem thông tin in trên bao bì sản phẩm dầu cá bổ mắt để biết nó có nguồn gốc từ loài cá nào. Ví dụ cụ thể trên bao bì của một số sản phẩm dầu cá như: Được lấy từ cá mòi, cá ngừ, cá hồi,… Hoặc Contains Fish (sardines, tuna…).

Quan tâm đến công nghệ sản xuất dầu cá

Để có được một sản phẩm dầu cá chất lượng, an toàn và hiệu quả thì các nhà sản xuất dầu cá cần thực hiện quá trình loại bỏ các chất độc, kim loại nặng có trong nguyên liệu. Quá trình làm sạch này cần dùng đến nhiệt độ để thực hiện.

Tuy nhiên nếu dùng nhiệt độ để loại bỏ chất độc thì nó cũng đồng thời bẻ gãy các mối liên kết trong cấu trúc của dầu cá và biến chúng thành cấu trúc có hại, thành chất béo xấu. 

Vậy nên những dầu cá được chế tạo từ công nghệ sản xuất thủy phân, chưng cất ở cấp độ phân tử sẽ giúp loại bỏ các phân tử không phải là dầu cá. Từ đó giúp thu được dầu cá tinh khiết nguyên chất và an toàn. 

Để kiểm tra được công nghệ sản xuất dầu cá bạn có thể xem thông tin trên bao bì sản phẩm.

Top 10 loại dầu cá bổ mắt chất lượng, uy tín nhất thị trường hiện nay

Sau đây sẽ là top các sản phẩm dầu cá bổ mắt chất lượng nhất và đang được nhiều người dùng ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay.

1. Dầu cá bổ mắt NORSK ØYE

• Thương hiệu: Norsk Oye – Na Uy
• Giá tham khảo: 1190.000đ/lọ nhôm 90 viên

Sản phẩm dầu cá bổ mắt Norsk Oye là sản phẩm được xếp hàng đầu trong top các sản phẩm tốt nhất trên thị trường hiện nay. Điều này có được vì dầu cá Norsk Oye cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, tinh khiết cho đôi mắt sáng khỏe. 

Ưu điểm nổi bật của dầu cá bổ mắt Norks Oye:

• Dầu cá Norsk Oye được nhập khẩu từ Na Uy do nhà máy Pharmatech sản xuất. Na Uy là nơi có vùng biển sạch nhất thế giới. Tuy gần Bắc Băng Dương nhưng không bị đóng băng do hai dòng hải lưu nóng lạnh giao thoa. Điều này làm cho nước trên bề mặt biển chìm dần xuống đáy đại dương giúp tạo nhiều oxy trong nước biển. Từ đó giúp tạo điều kiện cho các loài cá biển sống ở vùng nước sâu không ô nhiễm và ăn các loại vi tảo sạch như: thu, cá hồi, các tuyết,… Chúng là nguyên liệu tốt nhất làm nên dầu cá bổ mắt tinh khiết, chất lượng cao. 
• Sản phẩm Norsk Oye được làm từ dầu cá hồi, cá tuyết theo quy trình nghiêm ngặt đạt tỷ lệ vàng DHA/EPA. Sản phẩm đã được bộ y tế kiểm duyệt và phân phối ở nhà thuốc và các bệnh viện trên khắp Việt Nam. Thích hợp cho những người đang mắc bệnh về mắt và những người đang muốn bảo vệ đội mắt khỏe hơn, đẹp hơn.
• Công dụng của sản phẩm này giúp điều chỉnh sự phát triển của các mạch máu bên trong mắt. Giúp đôi mắt tránh được tình trạng mỏi, nhức mắt, giúp mắt không bị khô, rát mắt. Đồng thời giúp bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Giúp giảm thiểu các bệnh liên quan đến mắt như viêm giác mạc, viễn thị, cận thị, loạn thị, thoái hóa điểm vàng. Ngừa các chứng khô giác mạc, viêm giác mạc, rối loạn nhãn áp, đục thủy tinh thể, giúp bồi dưỡng mô võng mạc.
• Thành phần chính trong dầu cá Norsk Oye gồm: Dầu cá cô đặc (1000 mg), axit béo Omega-3 (700 mg), DHA (470mg), EPA (100mg), Lutein (10 mg), Zeaxanthin (2 mg). Ngoài ra còn các thành phần: Gelatin, Glycerol, Antioxidant, Tocopherols hỗn hợp. Cùng với hàm lượng Vitamin A, D, E có trong sản phẩm còn giúp cải thiện sắc vóc và làn da, vô cùng hiệu quả khi sử dụng thường xuyên.

2. Nature’s Way Odourless Fish Oil 1000mg

• Thương hiệu: Nature’s Way – Úc
• Giá tham khảo: 420.000đ/lọ 200 viên

Ưu điểm nổi bật của sản phẩm Nature’s Way Odourless

• Đây là sản phẩm dầu cá của hãng Nature’s Way có kinh nghiệm sản xuất nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho con người được bán ở hơn 10.000 điểm trên khắp thế giới. 
• Sản phẩm Nature’s Way Odourless Fish Oil được tạo nên từ cá cơm (loại cá đứng đầu trong danh sách 15 loại hả sản chứa thủy ngân thấp). Trong sản phẩm này không có nhiều dầu cá thu nhưng chứa khoảng 84% các loại axit béo không no. Vậy nên chứa giá trị dinh dưỡng rất cao, giúp dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. 
• Dạng viên bào chế không mùi, dễ uống, viên không bị kết dính và dễ bảo quản.
• Trong sản phẩm không thêm lúa mì, ngô, men, sữa, gluten, các sản phẩm từ sữa, trứng, đậu phộng và các sản phẩm màu nhân tạo, chất ngọt.
• Sản phẩm đầy đủ các thành phần: Omega 3, EPA, DHA rõ ràng, uy tín.

3. Dầu cá Blackmores Fish Oil 1000mg

• Thương hiệu: Blackmores – Úc
• Giá tham khảo: 450.000đ/lọ 200 viên

Ưu điểm nổi bật của sản phẩm

• Sản phẩm thuộc thương hiệu nổi tiếng Blackmores
• Dầu cá bổ mắt Blackmores fish oil được nghiên cứu và sản xuất với công nghệ tiên tiến, hiện đại. Sản phẩm đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng và đảm bảo độ an toàn đối với sức khỏe của con người.
• Sản phẩm thích hợp cho trẻ em trên 2 tuổi và người trưởng thành.
• Thành phần: 1000 mg dầu cá Blackmores Fish Oil có chứa 300mg Omega 3 trong đó có 180 mg EPA và 120 mg DHA. Được chiết xuất từ cá lạnh có độ tinh khiết và an toàn cao.
• Đối tượng sử dụng: cho trẻ em trên 2 tuổi và người trưởng thành. Dầu cá này không có mùi tanh. 

4. Sản phẩm dầu cá bổ mắt Fish Oil Capsules 1000mg

• Thương hiệu: Careline – Úc
• Giá tham khảo: 480.000đ/ hộp 100 viên

Đặc điểm nổi bật của Fish Oil Capsules:

• Sản phẩm Fish Oil Capsules được chiết xuất từ dầu cá hồi tự nhiên. 
• Dầu cá bổ mắt Fish Oil Capsules được sự kiểm định khắt khe của cơ quan quản lý trị liệu Úc (TGA) đảm bảo an toàn, chất lượng. 
• Sản phẩm này không chứa chất tạo mùi, không chất tạo màu.
• Fish Oil Capsules được sản xuất theo dây chuyền hiện đại, được tách hàm lượng thủy ngân trong cá hồi để đạt độ tinh khiết cao và đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
• Sản phẩm này đã được chứng minh là an toàn khi sử dụng vì không gây ngộ độc Vitamin A và Vitamin D so với dầu gan cá tuyết (Cod Liver Oil).
• Thành phần gồm: 1000mg dầu cá, 120 mg DHA cá hồi tinh khiết/ 1 viên dầu cá. Ngoài ra, Fish Oil Careline còn chứa 180 mg EPA giúp mẹ bầu hấp thụ tốt nhất axit béo DHA.

5. Nature Made Fish Oil Omega 3 1200mg

• Thương hiệu xuất xứ: Nature Made – Mỹ
• Giá bán tham khảo: 319.000đ/hộp 200 viên

• Đặc điểm nổi bật của sản phẩm omega 3 Nature Made Fish Oil: Được Hội Đồng Dược Điển Mỹ kiểm định chất lượng. Sản phẩm đã được tách chiết và loại bỏ các độc tố, kim loại nặng rất an toàn cho người sử dụng.
• Sản phẩm omega 3 này được chiết xuất từ nguyên liệu cá như: cá mòi, cá ngừ, cá thu, cá hồi,… ở vùng biển lạnh chưa bị con người tác động.

6. Dầu cá bổ mắt Pure Alaska Omega Wild Salmon Oil 1000mg 

• Xuất xứ: Mỹ
• Giá tham khảo: 545.000đ/lọ 210 viên

Ưu điểm nổi bật của dầu cá Pure Alaska:

• Sản phẩm được chiết xuất từ cá hồi tự nhiên ở vùng biển Alaska – là vùng nước sạch của Bắc Thái Bình Dương. 
• Cá hồi làm nên sản phẩm này được khai thác trong những vùng biển đạt tiêu chuẩn. Vậy nên chất lượng dầu cá thu được luôn là tốt nhất.
• Dầu cá tinh khiết, không nhiễm thủy ngân

7. Sản phẩm dầu Cá Omega 3 Orihiro 

• Thương hiệu – xuất xứ: Orihiro – Nhật Bản
• Giá bán tham khảo: 399.000đ/hộp 180 viên

Các ưu điểm của sản phẩm dầu cá bổ mắt Orihiro

• Sản phẩm này được chiết xuất từ cá mòi rất giàu omega 3 chứa hàm lượng cao EPA và DHA. Đảm bảo độ an toàn cao rất được ưa chuộng tại Nhật Bản, và được nhiều quốc gia khác trên thế giới tin dùng.
• Thành phần sản phẩm: 300 mg omega-3 trong mỗi viên dầu cá, giúp tăng cường sức khỏe hệ thần kinh, não, hộ, tim mạch và thị lực, giúp làn da trở nên đẹp mịn màng từ sâu bên trong. 

8.

Dầu cá bổ mắt Nature’s Bounty Fish Oil Omega 3 1200mg

• Thương hiệu: Nature’s Bounty – Mỹ
• Giá tham khảo: 445.000đ/hộp 200 viên

Ưu điểm nổi bật của dầu cá Nature’s Bounty: 

• Sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất theo công nghệ tiên tiến nhất hiện nay. 
• Sản phẩm này được chế tạo từ nguồn cá biển tinh khiết, không chứa chất bảo quản, không chất tạo mùi, không chất tạo màu, không chứa men, không muối, không chứa GMO, không lactose. Giúp đảm bảo an toàn cao và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.
• Trong dầu cá bổ mắt Nature’s Bounty chứa hàm lượng EPA và DHA cao tốt cho cơ thể con người.

9. Sản phẩm dầu cá Alaska Kirkland Signature Wild Alaskan Fish Oil 1400mg

• Xuất xứ: Mỹ
• Giá tham khảo: 620.000đ/lọ 230 viên

Ưu điểm của sản phẩm dầu cá:

• Sản phẩm được chiết xuất từ cá hồi của vùng biển lạnh Alaska – là một trong những vùng biển sạch nhất thế giới.
• Dầu cá được sản xuất với quy trình ép lạnh hiện đại, giúp giữ được những thành phần dưỡng chất Axit béo quan trọng.
• Sản phẩm đã được USP kiểm chứng về chất lượng và độ an toàn trước khi lưu thông trên thị trường.
• Thành phần: có hàm lượng dầu cá 1400mg

10. Dầu cá Omega 3 Trunature Triple Strength Omega-3 900mg

• Xuất xứ: Mỹ
• Giá tham khảo: 850.000đ/lọ 200 viên

Ưu điểm nổi bật của sản phẩm Tunature Triple Strength

• Sản phẩm này được áp dụng công nghệ softgel mới với các thành phần tự nhiên để nhúng vào viên nang mềm. Đây là quá trình giúp bảo vệ các viên dầu cá khỏi môi trường axit dạ dày. Giúp đảm bảo cho viên nang mềm hòa tan trong ruột, mang đến hiệu quả tốt hơn.
• Dầu cá được chế tạo từ nguồn gốc cá biển sâu nên đảm bảo được độ tinh khiết nhất định. 
• Sản phẩm dầu cá bổ mắt này được sản xuất bằng phương pháp chưng cất phân tử hiện đại. Vậy nên đã loại bỏ các thành phần độc hại ra khỏi viên uống.
• Viên dầu cá không có mùi tanh, dễ uống. 

Kết Luận

Hy vọng bài viết của chúng tôi sẽ giúp cho các bạn tìm hiểu được thông tin bổ ích về dầu cá bổ mắt. Chúc các bạn lựa chọn được một loại dầu cá chất lượng ưng ý nhất để bảo vệ đôi mắt và sức khỏe cho mình và gia đình người thân nhé!

Ngoài ra để đảm bảo an toàn khi mua thực phẩm chức năng dầu cá ngoại nhập thì bạn nên chọn địa chỉ bán hàng uy tín để đảm bảo chất lượng và sức khỏe khi sử dụng. Để mua được dầu cá bổ mắt chính hãng tại Việt Nam bạn hãy truy cập vào website của Siêu thị Trường Thịnh – nơi uy tín chuyên phân phối những sản phẩm chính hãng trên toàn thế giới.